陈润生院士：生活方式医学强调主动维护健康，通过改善生活习惯预防疾病

来源：【人民日报健康客户端】

“在当今社会，生活方式医学与传统医学之间最根本的区别在于健康理念的不同，传统医学以治病为中心，有病才就医；而生活方式医学强调主动维护健康，提倡通过改善生活习惯预防疾病。从被动治疗转向积极的健康管理，实际上是医疗健康理念的前进。”

10月19日，中国科学院院士，中国科学院生物物理研究所研究员陈润生在第四届CLMC中国健康生活方式医学大会媒体见面会上谈到。

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中国科学院院士，中国科学院生物物理研究所研究员陈润生。主办方供图

健康生活方式医学的理念是基于对健康的全面理解和主动维护。陈润生指出，健康不仅是没有疾病的状态，还包括良好的生理、心理及社会适应能力。通过采取积极的生活习惯，如合理饮食、适量运动等措施来预防疾病的发生或延缓其发展过程，比等到患病后再进行治疗更为有效。

“这一转变不仅反映了个人健康管理方式的变化，也是整个医疗体系向更加注重预防和促进健康的趋势迈进的表现。”陈润生说。

推动这种变化的关键因素之一是对影响人类健康的多方面因素有了更深入的认识。例如在生物医学领域，自20世纪90年代以来的人类基因组研究极大地促进对于遗传密码及其作用机制的理解。“我亲身参与了这项具有里程碑意义的工作，基因组学的发展使医学从描述性科学转变为以大数据为指导的科学，这意味着现在可以通过分析大量数据来揭示疾病发生的潜在原因，从而更好地预防和治疗疾病。”

最近获得诺贝尔奖的小核酸研究也为理解健康与疾病之间的关系开辟了一个全新的视角，并可能在未来引领相关领域的突破性进展。陈润生认为，未来，随着更多关于健康生活方式与疾病之间联系的研究成果问世，将能够更加有效地管理和优化个人乃至群体的整体健康状况。

责编：李欣

主编：张赫

校对：刘颖琪

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