健康生活

我们的身体很诚实，它忠实地帮我们贮存所有的情绪，而生病其实是在提醒我们，要去真实地面对自己真正的需求，妥善地去处理，并相信身体的能力。

为身体构建一套坚固的“房子”，优质蛋白质和维生素矿物质是身体最重要的原材料！人体最强大的能力就是自愈力！只要给够身体原材料，给够修复时间，停止、减少对身体的伤害，让身体有一个好的内在环境，身体强大的自愈力就能发挥作用！

均衡营养构建健康让每天都好！！！