中国有句老话"冬令进补、来春打虎".说明冬令进补对于调整机体的阴阳平衡、消除疲劳、恢复健康有诸多好处。但是,一些人对冬令进服补药存在认识误区,以为只有老年人、体弱多病的人才适合进补。其实,下面一些人也是冬令 ...

题图｜视觉中国 在健康上，年轻人从来不惜投入时间、倾注精力，花费金钱。 年初，乘着冬奥会的东风，一到节假日，年轻中产便攻占了各个滑雪场。以北京为例，图近的，在京郊的南山、军都山、八达岭；有钱有闲的，则 ...

提起养生，很多人的第一印象就是养生是老年人才做的事情，其实随着生活水平的提高，生活节奏的加快，养生的群体已经不再局限于老年人这一单一群体，在生活中形成保健理念、养成良好习惯，是每个人的必修课，但是，男 ...

2003年，当非典病毒肆虐整个北京城时，冯珠娣和她的搭档张其成正在西城区做田野调查。公交车上、地铁里……处在公共空间中的人们小心警惕，唯恐一个喷嚏的出现。然而，什刹海胡同仿佛一个平行时空，在这里，人们如常 ...

研一学生小悦在家练八段锦。 刘芳 摄 株洲晚报融媒体记者/刘芳 实习生/周夏 进入三伏天，比高温来得更快的，是年轻人的养生风。 在某社交平台上，“有没有什么非常适合年轻人的养生方法”的问题就有超过八千的用户 ...

· 学知识，为自己，为家人，为朋友 · 更多健康科普，在微信公众号，小大夫漫画 · 睡眠，失眠，呼吸暂停，胃溃疡，心脏病，健康， ...

2020-10-28 03:39:13 来源：中工网-工人日报 据《人民日报》报道，近年来，我国保健养生消费呈现年轻化趋势。有报告显示，随着年轻人的健康意识不断增强，在线购买家用医疗器械的客户群体中出现了越来越多的90后、9 ...

国人健康关注度大数据在京公布。 主办方供图 摄 中新网北京11月21日电 (记者 杜燕)今天举行的“2018算数健康大会”上公布的国人健康关注度大数据显示，“90后”养生成热点，他们偏爱枸杞和生姜；癌症连续两年位居 ...

内分泌科 郭俊杰 主任医师 所谓体质，是指在人的生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上，在其生长发育和衰老过程中逐渐形成的与自然、社会环境相适应的形态、心理及生理功能上相对稳定的特征。也就是我们通常 ...

本文由白茶家族原创撰写，未经允许，不许转载！ 文 | 白妹子 1 夏的脚步渐渐远去，而秋迈着轻快的步伐来了。 与夏季日渐攀升的高温不同，秋季的气温是在不断降低的。从炎热的夏季到凉爽的秋季，体感上，人会感 ...

来源：【中国食品报】 “保温杯里泡枸杞”“可乐配党参”已不再是流行，人参又成了年轻人的新选择，近日“一整根”人参水成为网红产品。其走红背后是年轻人“养生意识提高+加班和熬夜独处场景+新奇特产品传播倾向” ...

我看见——90后养生很“烧钱”吗？ 左手拿着保温杯，右手举着高脚杯，敷最贵的面膜，熬最长的夜，“朋克养生法”拉动着保健品、保温壶、红枣、枸杞、泡脚粉等养生产品的市场增长。 数据显示，在阿里零售平台购买植 ...

11月21日，在今日头条主办的“2018算数健康大会”上， 国人健康关注度大数据新鲜出炉。 健康资讯阅读量4年增6倍 热度超世界杯 今日头条内容生态总经理洪绯公布的数据显示，今日头条2017年10月至2018年10月，健 ...

2020年，90后步入30岁新纪元，而这几年伴随30岁而来的都是诸如“第一批90后脖子垮了”“第一批90后秃了”“第一批90后胃垮了”等话题刷爆网络，无不让95后也开始瑟瑟发抖。再加上2020年新冠疫情大爆发，给国人上了一 ...

《黄帝内经》说：“夏三月，此为蕃秀，天地气交，万物华实；夜睡早起，无厌於曰，使志无怒，使华英成秀，使气得泄……此夏气之应，养长之道也。” 炎炎夏日，我们该如何养生呢？这样的季节，是不是所有的养生方法都 ...

在不同的年龄段要掌握不同的养生要点，不能盲目大补，以免出现虚不受补。炎热夏季是养生的好时机，均衡摄入营养，多进行运动来提高免疫系统。 不同年龄段的养生方法不同，带你揭秘这6个年龄段的养生重点 1、少儿 ...

“专供20岁，5粒‘小丸子’，叶黄素护眼、胶原蛋白防衰老、乳酸菌调理肠胃……”起床洗漱后，用温水吞服一袋综合维生素已经成为23岁杨悦的日常习惯，“吃完感觉元气满满”。 时下，像杨悦一样，“把保健品当零食、 ...

“爸，别玩手机啦，都快十二点了快睡吧！” “嗯呐。” “那么近地躺着看眼睛要坏掉的！” “知道！”（还在看，嘴角甚至疯狂上扬） “妈，给你泡的西洋参都凉了！” （愤然转头看向老妈时，她抬起埋在手机里刷快手 ...

现代人的生活节奏越来越快，工作和生活压力也越来越大。 同时，随着互联网的普及，人们获取和传递信息的渠道也变得更加便捷。这样一来，越来越多的人开始关注自己的身心健康，其中以年轻人为主。 他们希望通过保持健 ...

我们每个人的体质是不同的，我们人体生命过程中主要受到先天遗传或者后天基础形成的一种体质，主要分为平和体质、阳虚体质、阴虚体质、湿热体质等，不同的体质选择不同的养生方法。 夏季如何中医养生？ 1、平和 ...