麻辣鸡翅 发表于 2023-8-12 09:09:00

揭秘性格拼图:你的性格塑造了你,但是没有锁定你


你的性格塑造了你,但是没有锁定你

杨幂参加金星节目的时候,聊到女儿小糯米上早教,小糯米擅长交朋友,在早教机构结识了很多小朋友。小朋友也忙着社交,不亦乐乎。


我在儿子周岁左右带着他去体验早教课,顾问告诉我,早教不但可以激发孩子的大脑发育,还有助于小朋友社交能力的培养。在自己家里,很难碰到有这么多小朋友一起玩。

让孩子变得外向、活泼一些,这也可以成为上早教课的目的和理由。可见,社会上对于性格的误解有多深。我们从来只会听到“我的孩子太内向了”、“如何让小孩更加活泼一些”,从来不会有人抱怨“我的小孩太外向了,如何内向一些”。

在大环境都鼓励外向性格,提倡团队合作的情况下,《性格拼图》这本书即使提醒我们,其实内向者和外向者都有自己的优势和障碍,他们的性格可以互补与协作,实现共同进步。也就是说,与人沟通协作固然重要,独处时候的独立思考,读书写字同样也是必不可少的技能。




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《性格拼图》




《性格拼图》首先从理论出发,告诉读者内向者、外向者、混合型三种性格特征,如何发扬各自的性格优势,尽量规避障碍,在生活中和职场上可以更加如鱼得水。当然,这本书不是要加固刻板印象,相反,鼓励我们,不同的性格不是对立的,管理层应该善用人才,将不同性格的人才的优势结合起来。


这本书的作者西尔维亚•洛肯是语言学博士,企业培训师,经过了大量的案例,同时帮助内向者和外向者,加强自己的优势,更加自如地和自己的性格相处。当然,她也是一个安静的内向者。

今天,按照这本书的观点,我将从三种性格、性格拼图、自我定位三个模块,进一步拆解,如何发挥自己性格的长处,实现人生的价值和意义。
1.外向者燃放烟花,内向者享受炉火的温暖




简单来讲,内向者和外向者,他们主要的区别就在于以下两点:对刺激的敏感度和对风险的态度。


对刺激的敏感度。前脑是负责分析的区域,内向者前脑中的脑电波更加活跃。所以,他们对于外界的刺激更加敏感。外向型则更加喜欢感觉器官接收到的所有的刺激。所以,外向者喜欢应付外界环境的影响,内向者对于外界的刺激比较敏感,更倾向于在安静的环境下进行思考和分析类的工作。

对风险的容忍度。内向者和外向者的神经感觉系统也不一样。内向者大脑中负责恐怖的区域也比较活跃,而外向者对于奖励更加渴望。所以,内向者的自我保护意识更强,追求安全,而外向者则偏爱冒险。

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《性格拼图》知识卡片




其实,并没有一个人是绝对的内向者或者外向者。只是在某些方面,他们更强于在性格刻度尺的某一端。那么,这个刻度尺的中间地带,就是混合型性格。如果说外向型和内向型是地球的南极和北极,那么混合型就是赤道。


混合型性格的人比较多,并没有特别突出的缺点和劣势。站在性格刻度尺的中间地带,他们可以兼顾内向者和外向者。同时,他们自己也可以很好地和各种性格的人沟通。总之,混合型的人多样、协调、平衡。所以说,如果非要选一种性格的话,混合型的性格比外向者更容易和谐相处。

美国的亚当·格兰特教授做过一个研究,在一个软件公司中,针对性格对销售人员的影响进行了测试,计算平均单个小时的销售额。结果显示,遥遥领先的,是混合型的销售人员。他们的战绩如下,内向销售者:120美元,外向销售者125美元,混合型销售者:155美元。他们有得天独厚的性格优势。
2.性格并不绝对是天生的,我们可以决定自己想过怎样的生活




性格拼图,指的是性格受到三种因素的影响:生物遗传、社会环境和个人意识的探寻。

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性格拼图




1.生物遗传

根据研究,婴儿在四个月左右的时候,依据是他们对周围环境的敏感程度,就已经可以看出婴儿的性格。因为偏内向的婴儿,他们的神经系统对于周围的环境,包括声音,气味、噪音等更为敏感。

2.社会环境

社会环境和生物遗传一起,共同对性格的形成产生影响。人是社会化群居动物,性格的形成,来自于人与人的交往。环境对于性格的塑造和成型起了重要的作用。环境可以起到“安全纽带”的作用:良好的环境有利于大脑的发育。如果处于一个一直被鼓励、充满关爱和友好的环境中,环境中的成员可以相互取长补短,那么,取得成功的概率就会提升。

3.个人意识的探寻

性格可以影响我们,但是不能决定我们。因为我们可以自主选择生活的价值和意义。也许,我们的目标以及职业规划,和自己的性格以及所需从事的工作是不相符的,所以,我们需要做一些违背自己性格的事情,去完成人生中的重要目标。

个人意识之所以在性格拼图中发挥重要的作用,主要是因为,作为一个个人,我们应该勇于追求自己的目标与人生的意义。我们不应该被限定在某个环境,或者某种性格中。
3.自由意志




自由意志,我们应该自由、主动地选择自己生活的意义和目标。

性格塑造了你,但是没有锁定你。所以,“我太内向了,只适合从事写作,不能当众演讲”这样的想法就是自我设限。


有些时候,一个人的职业规划和自我价值的实现,和自己的性格特征可能会有冲突。但是,由于人的适应性很强,所以,其实是可以发挥自己的性格优势以及自我特长,然后在自己不擅长的领域进行发展和拓展的。

常见的内向领域:科学,工程学,写作……

常见的外向领域:政治,教学,销售……

所以,有些内向者可以从事一些外向领域的工作,同样,一些外向者也可能从事内向领域的工作。

苏珊•凯恩 (Susan Cain) 是一个内向者,她花了7年的时间,写了一本书,用来鼓励内向者。当然,写书的过程,她很享受。因为写作需要安静的独处时间。写完书之后,要开始演讲。然而,作为一个内向者,她恐惧演讲。但是,她明白,演讲有助于帮助内向者,所以,花费了一年的时间,多次练习,终于,站在了TED的舞台上。让更多的人感受到内向者的优势。




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理查德·费曼




理查德·费曼是诺贝尔物理学奖获得者,然而,他是一个外向者,却需要在内向领域工作。因为物理理论方面的研究,需要独处和思考。当然,他喜欢自己的工作,尤其喜欢教学,擅长将复杂抽象的道理用通俗的语言讲出来。他根据自己的学习经历,提出了一套享誉世界的“费曼学习法”。除了这些,费曼兴趣广泛,喜欢去酒吧,接触形形色色的女人,给她们画素描。

荣格:持续远离舒适区的生活会令人精疲力竭。

即使要突破舒适区,实现自己的人生理想,我们也要及时退回自己的舒适区。进行自我充电和自我修复。因为走出舒适区特别耗费精力。德国总理默克多就是一个内向者,为了自我充电,恢复精力,她定期会去度假,享受片刻的宁静。

经常看到,家长会盲目地鼓励自己的孩子:“宝贝你真棒!”“宝贝要相信自己!”“宝贝勇敢一点!”说着这些鼓励的话语,把孩子往人堆里推,往陌生人旁边推。看过《性格拼图》的家长,我想是不会再这样做了。




总之,《性格拼图》这本书更新了关于性格方面的元认知:实现自我价值和人生理想,和性格的关系不大,在于自己认知的改变。同时,作者还针对内向者和外向者,提出了具体的策略,指导我们更好地生活。内向者和外向者,从来都不是割裂的两个极端,我们应该互补,合作,从而实现价值发挥最大化。
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